Vamos a hacer que el entrenamiento físico en línea sea realmente personal
Eres único y también debería serlo tu viaje hacia el fitness. Estoy aquí para ayudarte a alcanzar tus objetivos a través de la experiencia de entrenamiento más entretenida posible. El fitness es más que solo hacer ejercicio: lo que haces, lo que comes, cómo te sientes, cómo duermes; todo es igualmente importante. Juntos, tu y yo nos centraremos en todos los aspectos de tu salud. Un paso a la vez, un día a la vez…UN BRINCO A LA VEZ!
¡Tu entrenadora personal está ahora en tu bolsillo!
My Plans
10 class Pass
10 clases de introducción al ejercicio del trampolín! Este programa es ideal para todas; aquellas que nunca han tomado esta clase, como para las que están regresando a hacer ejercicios nuevamente y desean incorporar el trampolín en sus rutinas de entrenamiento.
Demostraciones en video e instrucciones para realizar ejercicios
Comprobaciones periódicas del progreso
Registro diario de entrenamiento y nutrición en la aplicación
Soporte por chat 24/7
$19.99
for 30 days
21 days Plan
This 21 days program is designed to kick start your health journey using a simple nutritious diet plan and basic exercises using minimal equipment!
Video demonstrations & instructions to perform exercises
Regular progress check-ins
Daily workout and nutrition logging in the app
24/7 chat support
$40
for 3 weeksGipssy Suhail
Fitness Instructor
Bailarina, empresaria e instructora de ejercicios…Después de haber probado y enseñado tantas otras modalidades de clases finalmente di con una que ha superado todas mis expectativas y no ha parado de sorprenderme; EL TRAMPOLÍN ha sido retante, divertido, gratificante y muchas cosas más que espero puedas descubrir por ti misma. Cuando se trata de salud y fitness, creo en la sostenibilidad por encima de todo. Claro, hay excelentes "programas de 12 semanas" programas, desafíos de 1 mes, transformaciones de 90 días", pero al final del día, cuando termines eso, ¿qué sigue? Acompáñame en esta linda travesía y sigamos moviendo nuestros cuerpos al ritmo de un brinco a la vez!
Complete personalised fitness solution
One-to-one Video Calls
Conéctate conmigo a través de videollamadas individuales para discutir sus objetivos, progreso, técnicas y más.
Compliance Tracking
Desarrollabhábitos saludables a largo plazo con tendencias de cumplimiento semanales y mensuales para entrenamientos, nutrición y todo lo demás.
Wearable Integration
Conecta tu dispositivo portátil con la aplicación para realizar un seguimiento de sus niveles de actividad diaria y métricas de entrenamiento como frecuencia cardíaca y calorías quemadas.
Weekly Check-ins
Regístrese con fotografías y mediciones semanales para realizar un seguimiento de su progreso. Hacer ajustes cuando sea necesario.
Personalised Workouts
Obtenga ajustes frecuentes en su plan de entrenamiento según su frecuencia cardíaca, comentarios y, por supuesto, su horario y preferencias.
Customised Nutrition
Obtenga planes de alimentación basados en sus preferencias dietéticas. Actualizaré constantemente tu plan para asegurarme de que comas lo que te gusta y lo mantengas saludable.
